Dobór należytego nawodnienia dla sportowców

Jak na przykład jesteśmy w stanie zauważyć, woda do picia jest nieodłącznym elementem każdego sportu. Podczas wyścigu rowerowego kolarze jadąc pobierają butelki z wodą, piłkarze otrzymują niezbędne napoje, gdy wyłącznie dadzą taki znak obsłudze oraz tak dalej. Tego rodzaju przykłady wolno by mnożyć, bowiem woda mineralna jest znakomitym sposobem na zaspokojenie pragnienia. Continue reading